NU JÄVLAR!!!!!!!!!

Klockan är redan 15.30 och jag har inte haft en enda ångestattack :o). Det är ett rekord.

I morse har jag varit på Fysiologlab i Stockholm Centrum. Dit åkte jag ALLDELES SJÄLV och...KOMMUNALT! Trodde ICKE att det skulle gå. Igårkväll mådde jag så illa när jag bara tänkte på att åka buss och tunnelbana för första gången, men i morse tänkte jag: asch det är bara att köra.

Visserligen var det tungt på bussen: fick svårt att andas igen och var tvungen att kliva av en stopp tidigare än jag skulle, men ändå. Ångesten släppte helt och hållet när jag gick in i tunnelbanetåget och sedan åkte jag bara..utan att tänka. Helt otroligt. Jag fick en sådan makalös känsla av befrielse över mig. Jag kan tänka mig att det är så bovarna känner sig när de blir utsläppta ur fängelset.

Anyway, så var det hälsotest idag: cykla med sladdar. Först blev det EKG och blodtryck i viloläge. När doktorn såg min vilopuls sa han: "jaså; med dig ska vi köra hårt!", vilket tydde på att han tyckte att jag hade en sådan där såkallad "idrottarpuls" hahahaha.
Cyklade tills jag brakade ihop, och benen stelnade av mjölksyran. Visade sig att min maxpuls är 170 ( det är bra tydligen) och doktorn sa att jag presterade mycket bättre än snittet. Nu får jag klappa mig på axeln.
Med andra ord: ännu viktigare, det finns inga fel på hjärtat, lungorna, och blodtrycket.

Då får jag dra min egen slutsats angående varför jag tuppade av på löpbandet hos Friskis? Kan bara hitta en enda förklaring: ångesten.
På något sätt gör ångesten att jag får dessa fysiska besvär; smärtor, yrsel, blodtrycksfall osv.

Jag ser redan nu att jag kommer att lära otroligt mycket om mig själv, människan, kroppen och psyket under min resa ut ur depressionen. Inte visste jag att hjärnan kunde spela mig sådant spratt att jag till och med svimmar av.
Kroppen är en underlig mekanism. Undrar om samma fenomen förekommer i djurriket?
Eller är det här priset vi betalar för att ha en utvecklad intellekt..?!!

ps: invägningen: jag minus 0.8, Andreas minus 0.3.
Bara 8 kilo kvar från målvikten!!!!!!!!