Känner mig fortfarande som en gammal rutten disktrasa. Försökt köra ett lugnt träningspass i morse, men det gick verkligen inte alls.
Gick på löpbandet ( 5 km i timmen) i 15 minuter. Fick hålla i stången för att inte ramla, var så yr. Sedan cyklade jag på lägsta leveln, men fick akut avbryta efter bara 4 min pga yrsel.
Sedan tänkte jag att jag i alla fall kunde ge alla muskler en liten omgång. Tog hälften av vikten som jag brukar göra men även det gick knappast.
Det känns helt hopplöst.
Efter friskispasset gick vi en sväng förbi hälsobutiken, där jag köpte en flaska Chi San, som Anna Skipper brukar rekommendera som uppiggande medel.
Vi får se om det hjälper.
Undrar vad som är fel på kroppen; får svaret nu på måndag. Jag slår vad om att det är sköldkörteln som behöver ÄNNU mer levaxin.
Hursomhelst måste jag verkligen friskna till så fort som möjligt, för jag blir helt vansinnig. Inte bara för mig själv men tänker framförallt på Andreas också. Vem vill ha en sängliggande fru som är helt inproduktiv?
Liesje,
BeantwoordenVerwijderenMaak je nou niet te veel zorgen, je komt er echt wel weer. Gun jezelf wel tijd hoor, hoe lang het ook duurt. Als ik ook maar iets van je af kon nemen om je beter te laten voelen, deed ik dat a la seconde.
Hou vol, meis, voor je het weet, sport jij weer veel te veel ;-)
Jättestor kram,
Steefje
Hejsan! Jag hoppas att du mår lite bättre nu och att du har vilat dig lite. Ibland mår kroppen bra av lite återhämtning!
BeantwoordenVerwijderenKram! ,,,(c:,,,