
Vill bara visa en bild på den överhärliga smoothien som jag nyss gjorde.
Den innehåller: 100 gr lättyoghurt, 1 äpple, 1 mango, 1 avokado, 100 gr gurka, 2 morötter och vatten. Sammanlagt blir det 550 kalorier för 1,5 liter smoothie.
Självklart kan man dela upp den...men jag häller nog i mig alltihop.
Det har jag förtjänat efter yoga- och träningspasset i morse.
Wow vilken fin blogg du har fixat!
BeantwoordenVerwijderenKram M
Just ja! Jag ska testa yoga nästa vecka tror jag!