När psyket inte klarar av att bli friskt, då måste kroppen ta över!
Just nu går det riktigt riktigt bra med löpningen.
För bara 6 månader sedan siktade jag på 5 km på 30 minuter. Medans nu ligger jag på 26 minuter, vilket innebär en hastighet som ligger på ungefär 11.5 km/timme.
Jo jag vet, det ingen topptid, men för mig är den det!
Nu siktar jag på en tid runt 25 minuter!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten